黄秋葵如何制成婴儿辅食

随着婴儿的成长,仅靠母乳喂养已无法满足婴儿的营养需求。我们需要为婴儿做一些补充食品,以喂养婴儿。婴儿在每个阶段都需要不同的营养。提供给婴儿的补充食品也有所不同,因此母亲必须仔细研究婴儿的补充食品和营养配方,以便为婴儿提供良好的补充食品。

婴儿在每个时期需要不同的营养。如果希望宝宝健康快乐地成长,则必须为宝宝提供合理的营养和补充食品。但是,母亲应该如何为我们的小天使制作辅助食品,这在营养上是合理的搭配?

首先添加的辅助食品应该是蛋黄。

添加蛋黄的方法如下:

煮鸡蛋,去皮,取出蛋黄,然后磨成粉。刚开始时,每天饲喂1/8的蛋黄,然后逐渐增加到1 / 4、 1/2,直到整个蛋黄。蛋黄粉可以与沸水混合,并在两次喂奶之间喂给婴儿。也可以直接混入米粉中。您可以在6个月左右换成蛋黄粥; 7、您可以在8个月后吃清蒸的鸡蛋(包括蛋清)。

提示:不建议在6个月内给婴儿喂蛋白。

6个月内婴儿消化道的粘膜屏障尚未完全发育,蛋清中的蛋白质分子很小,很容易通过肠壁粘膜进入血液并引起过敏皮肤上的湿疹和荨麻疹等反应。

如何添加米粉

不要在睡觉前向孩子添加食品补充剂。刚开始添加辅食时,我还听了其他人的教.。我睡前在牛奶中加了一些米粉,说这会使我更饱,睡得更长一些。但是我发现婴儿无法长时间入睡,而且我晚上仍然起床几次以进行母乳喂养。

后来,我咨询了一名育儿医生。医生告诉我,牛奶比米粉更耐饥饿,因为牛奶中的营养素比米粉好得多。上床睡觉之前(十点左右),应该给孩子喂全脂牛奶。

添加辅助食品的正确方法应该是在早上添加辅助食品。医生说,即使进食后有些不适,他仍然可以在下午去看医生。每天一份补充食品,持续6个月就足够了。 6个月后,您可以在晚上6点左右(通常是晚餐时间超过6点)添加另一顿米粉或稀饭,直到10点仍然是一大瓶牛奶,所以婴儿已经很饱,并且可以在晚上睡得很好。米粉作为主食,喂完晚的米粉后,将每3至4个小时再次喂一次。您可以第一次使其变薄,然后将其放入瓶中让他吮吸亚博app信誉有保障 ,然后逐渐变稠。两周后,您必须过渡到用勺子喂食亚博app买球 ,而不要使用奶瓶。

随着儿童胃肠功能的改善,在添加米粉的同时,还可以增加鸡,鸭,猪等的血液,以及瘦肉末,鱼酱超凡电竞官网 ,猪肝酱,鸡肝酱,等等,它们富含铁并且易于吸收。食物可以直接转移到米粉中。注意:不要为1岁以下的孩子添加任何调味料。

添加蔬菜汁。

婴幼儿不适合在市场上饮用合成饮料。他们应使用特殊的婴儿饮料或自己鲜榨的果汁,并且在饮用前需要用水按1:1的比例稀释。您也可以制作自己的蔬菜汁。方法是将新鲜蔬菜洗净切成小块,

加水彻底煮沸,服用蔬菜汁(只是果汁)并喝水。例如,芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

补充食品的要点:从单一到多样化,从更少到更多,从稀薄到稠密,从软到微硬。如果在添加辅食的过程中出现胃肠道不耐受,应停止进食,并在胃肠道功能恢复正常后逐渐添加。

添加辅助食品的正确顺序是:

4个月大时可以添加素食

您可以添加肉类(肉类)食品,直到6个月大为止。

可以在9个月大的时候添加海鲜

在这里,我将给您一个时间表以供参考:

第一堂早上的牛奶(奶粉)课是早上6点左右

第二早餐婴儿辅食的添加,米粉,大约在早上8点左右

第三次午餐,牛奶(奶粉),大约在下午12点左右

下午3点2、下午四点牛奶(奶粉)类别

第五顿含牛奶(奶粉)的晚餐大约在晚上6点左右

第六天晚上10点左右的零食奶粉

六个月后婴儿辅食的添加,将第五餐改为食物,到1岁时,将第三餐改为食物。

猪肉肝酱需要7个月才能食用。

蔬菜猪肝酱

将一小勺胡萝卜煮沸,切成薄片,半汤匙菠菜叶,加入少量盐,然后切成小块,放入锅中加入2茶匙切碎的猪肝,再加1茶匙酱油和用小火煮。在停火前加一汤匙牛奶。

以上是合理的营养组合。婴儿辅食的做法并不包括每个阶段的婴儿辅食,而只是其中的一小部分。妈妈们,如果您已经学会了上述补充食品的做法,则必须自己学习上面未提及的不同阶段的婴儿补充食品的做法,以帮助婴儿健康成长。

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